Kodeord til ekstra materiale: 
Forside
Om netboghandler
Er du forfatter — eller har du lyst til at blive det?
Kontakt
<< Tilbage til oversigt
Se stort billede
Depressioner - er der en naturlig løsning?

Beskrivelse:
Omkring 200.000 danskere menes at lide af en depression, og det antages, at ca. 15% af den danske befolkning på et eller andet tidspunkt i livet får en depression. Verdenssundhedsorganisationen (WHO) forudser, at der i 2030 vil være flere mennesker, der lider af en depression, end af nogen anden sygdom.

Det er godt for firmaer, der sælger antidepressiv medicin. Men er det muligt at klare eller gennemleve en depression uden at ty til medicin, der giver risiko for bivirkninger og afhængighed?

En naturlig løsning

Usunde kostvaner, vedvarende stress, vitaminmangel, dårlig søvn, mangel på lys, et overforbrug af stimulanser og et svækket helbred er eksempler på faktorer, der hos nogle mennesker kan give symptomer på depression og psykiske sygdomme.

I langt flere tilfælde, end de fleste er klar over, vil forbedringer i kost, livsstil og livsbetingelser gøre så stor forskel, at medicin og eventuel anden behandling bliver unødvendig.

Hvis du ofte eller vedvarende føler dig nedtrykt, trist eller modløs, er det nok på høje tid, at du tager et grundigt kig på dit liv, og foretager de nødvendige ændringer. Bestemte ændringer i dit liv og din livsstil giver nemlig gode muligheder for, at du får det bedre eller helt slipper for depression og nedtrykthed.


<< Tilbage til oversigt
Bemærk

Du kan ikke købe bøger på denne hjemmeside, men læse om udvalgte bøger, hente ekstramaterialer om bøgerne e.l.

Køb bøger hos din lokale boghandler eller via online boghandlere. Fx hos Saxo.com

Om sprog og sprogbrug

Sproget.dk er en hjemmeside for dansk sprog skabt i et samarbejde mellem Dansk Sprognævn og Det Danske Sprog- og Litteraturselskab.


Hos Dansk Sprognævn kan du slå danske ord op, lære om kommaregler, få svar på mange spørgsmål om sprog og sprogbrug mv.
Den Store Danske. Gyldendals åbne encyklopædi.
Ordbog over it-termer på dansk. It-Terminologi-Udvalgets ordbog.
God engelsk-engelsk ordbog, hvor du kan høre udtalen .
Biblioteker

Find, reserver og lån via bibliotek.dk

Brug Netbibliotekerne, når du søger viden og information via nettet.

Nye bøger og priser

Sammenlign priser på bøger på bogpriser.dk

Tilmelding til gratis online månedligt nyhedsbrev "Nye Bøger" fra bogpriser.dk

©2009 Netboghandler.dk